冠心病中医疗法

降胆固醇保健胶囊，血管循环保健胶囊
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顶级维生素c:帮助分解甘油3酯，将胆固醇转变为胆酸，清除自由基.

硒质ve:对抗体内的自由基，减少过氧化脂质的产生，参与动脉血管壁内膜的生长与修补.

海洋精华omega-3epadha:其中所含的epa和dha能够调节血脂，清理血栓，降低血液中低密度脂蛋白的浓度，升高高密度脂蛋白的含量，预防血液凝块.

蛋白质粉:增强机体的免疫力.

vd钙镁片:有助于肌肉的收缩与扩张，并且帮助调节心跳.

卵磷脂e:具有乳化分解油脂得作用，降低血液粘稠度，减少过氧化脂质在血管壁得沉积，促进动脉粥样硬化斑的消散.

建议服用美国原装的安利纽崔莱级维生素c、硒质ve、卵磷脂e、vd钙镁片、海洋精华omega-3epadha、蛋白质粉、降胆固醇保健胶囊、血管循环保健胶囊等产品.

营养产品调理建议

●甘薯:甘薯含有丰富的糖类、维生素c和胡萝卜素，这类物质能够有效地维持人体动脉血管的弹性，保持关节腔的润滑，防止肾脏结缔组织萎缩.常吃甘薯能够防止脂肪沉着、动脉硬化等.

●菇类和食用菌:蘑菇和食用菌富含蛋白质，脂肪含量低，几乎不含胆固醇，具有明显的降脂降压作用.黑木耳能够防止血栓形成，防止动脉硬化和冠心病.

●韭菜:韭菜含有丰富的纤维素、挥发性精油和含硫化合物，能够促进肠蠕动，减少胆固醇的吸收，并具有降血脂的作用.

●芹菜:芹菜主要含有挥发油、甘露醇等，具有降压、镇静、健胃、利尿等作用.

●荞麦:荞麦中含有芦丁、叶绿素、苦味素、荞麦碱以及黄酮物质.芦丁具有降血脂、降血压的作用，黄酮类物质可以加强和调节心肌功能，增加冠状动脉的血流量，防止心律失常.

●玉米:玉米具有抗血管硬化的作用，脂肪中亚油酸含量高达60％以上，还有卵磷脂和维生素e等，具有降低血清胆固醇，防治高血压、动脉硬化，防止脑细胞衰退的作用，有助于血管舒张，并维持心脏的正常功能.

●生姜:生姜中主要含有姜油，姜油中的有效成分能够阻止胆固醇的吸收，并增加胆固醇的排泄.另外生姜中的姜醇、姜烯可促进血液循环.

●洋葱:洋葱能够扩张血管，降低外周血管和心脏冠状动脉的阻力.

●大豆和花生:大豆及豆制品含有皂草碱类纤维素，具有减少体内胆固醇的作用.花生含有多种氨基酸和不饱和脂肪酸，经常食用，可防止冠状动脉硬化.

●胡萝卜:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和多种营养，可增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素分泌，具有降血压、强心等功效.

●藻类:海带、紫菜、海蜇、石花菜等，均含有丰富的矿物质和多种维生素，具有降压作用.

●山楂:山楂具有降低血清胆固醇和降压的作用，还有促进气管纤毛运动、排痰平喘的功效.

冠心病人的食物选择

5、补充矿物质和维生素:多食用新鲜绿叶蔬菜，特别是深色蔬菜，这些食物都富含胡萝卜素和维生素c.水果含维生素c丰富，并含有大量果胶.山楂富含维生素c和胡萝卜，具有显著的扩张冠状动脉和镇静的作用.海带、紫菜、发菜、黑木耳等富含蛋氨酸、钾、钙、碘，均有利于冠心病的治疗.另外蔬菜含大量纤维素，可减少胆固醇的吸收.

4、供给适量碳水化合物:尤其是伴有肥胖或高血脂症的患者更需注意.应选用多糖类，如食物纤维、谷固醇、果胶等，可降低胆固醇.肥胖者应限制主食，可多吃些粗粮、蔬菜、水果等含食物纤维高的食物，对防治高血脂症、冠心病等均有益处.

3、限制胆固醇的摄入:高胆固醇对冠心病来说是一个强大的诱发因素.若不限制饮食胆固醇的含量，不但会加重症状，还会诱发其他疾病.作为预防饮食时，每天不超过300毫克，治疗饮食每天不超过200毫克，禁用含胆固醇高的食物.河鱼或海鱼含胆固醇都较低，如青鱼、草鱼、鲤鱼、甲鱼、黄鱼、鲳鱼、带鱼等.

2、控制脂肪的摄入量:通常每天的脂肪摄入量应占总热量的30％以下.适当增加不饱和脂肪酸的供给，减少饱和脂肪酸的摄入，食物中胆固醇每天应控制在300毫克以下，可使血清胆固醇水平有一定程度的下降，并可以预防血液凝固.

1、供给适量热能:中年以后随着年龄的增长，体力活动和其他活动相对减少，基础代谢率也随之下降.所以，每天所需的热能也相应减少.若体重超标，应减少热能的供给以降低体重，维持理想体重是饮食营养预防冠心病的目标.许多冠心病患者常合并有超重或肥胖，所以应通过限制食物中热能的摄入或增加能量消耗，使体重控制在理想范围内.

饮食调理

2、胆固醇是引发冠心病的危险因素:冠心病患者血清胆固醇浓度明显高于正常人.临床研究发现，冠心病多发地区的居民血清胆固醇浓度比低发地区人群要高得多，饮食中的胆固醇摄入量与动脉粥样硬化症发病率成正比.因此摄入胆固醇的量越高，人体吸收的量就会相应增加，诱发冠心病的几率也随之增大.

1、脂肪有不可推卸的责任:流行病学调查结果表明，饮食脂肪摄入总量与动脉粥样硬化症的发病率和死亡率成正比.摄入脂肪占总热能40％以上的地区，居民动脉粥样硬化发病率明显升高.饮食脂肪总量又是影响血中胆固醇的浓度的主要因素，因此，脂肪的过量摄入是导致冠心病发生的重要因素.

营养成因

养生指南:
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