冠心病的防治_阿里医药网

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E、education（健康教育），exercise（运动治疗）。

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D、diet control（饮食控制），diabetes treatment（糖尿病治疗）。
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C、cholestcrol loosing（降血脂），cigarettes quiting（戒烟）。
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B、seta-blocker（如倍他乐定） blood pressure control（血压控制）。
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A、aspirin（阿司匹林，每日75mg-150mg），anti-anginals（抗心绞痛等药物如消心痛）。
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3 、对已有冠心病及心肌梗塞病患者，应预防再次梗死及其他心血管事件。为便于记忆，可归纳为以A、B、C、D、E为符号的五个方面：
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③糖尿病：空腹血糖应≤7mmoL/L非空腹血糖应≤10.0mmoL/L。糖尿病患者应更加重视饭后血糖浓度。具体用药应咨询内分泌专科医生。
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有冠心病，治疗目标为＜2.6mmoL/L。
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无冠心病，危险因素＞2个，LDL治疗目标为＜3.4mmoL/L。
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无冠心病，危险因素＜2个，LDL治疗目标为＜4.1mmoL/L。
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②高脂血症：血脂治疗一般以低密度脂蛋白（LDL-C）为治疗目标。
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①高血压症：所有高血压病患者血压至少要控制在140/90 mmHg一下。肾病患者和糖尿病患者血压应控制在130/80 mmHg以下。药物的选择应咨询心血管专科医生。
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2、积极治疗与本病有关的一些疾病，如高血压、糖尿病、高脂血症等。
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⑤提倡不吸烟，不饮烈性酒。
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④安排工作和生活：生活要有规律，保持乐观、愉快情绪，避免过度劳累和情绪激动。
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③适当的体力劳动和体育运动：体育活动量应根据原来身体情况、体力活动习惯和心脏功能状态而定，以不过多增加心脏负担和不引起不适感为原则。体育活动要循序渐进，不宜强作剧烈活动，对中老年人提倡散步（每日一小时，可分次进行）、保健操、打太极拳。可以根据心率掌握活动量。使心率达到（220-年龄）╳ 80 %为度。
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已确诊患有冠心病者，严禁暴饮暴食，以免诱发心绞痛或心肌梗死。合并有高血压或心功能不全者，应同时限制食盐。
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40岁以上者即使血脂无异常，也应避免经常食用过多的动物性脂肪和胆固醇较高的食物，如肥肉、肝、脑、肾、大肠等内脏，如猪油、蛋黄、蟹黄、奶油及其制品。以食用低胆固醇、低动物性脂肪食物，如鱼肉、肌肉、豆制品为宜。少摄入油炸食物。

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正常范围20-24。超过正常标准体重者，应减少每日进食的总热量，食用低脂、低胆固醇膳食，限制酒、糖的摄入。提倡饮食清淡，多是富含维生素的食物（如新鲜蔬菜、瓜果）和植物蛋白食物（如豆类制品）。尽量以植物油为食用油。

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体重指数（BMI）=体重（kg）/身高（m2）。
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②合理膳食：控制膳食总热量，以维持正常体重为度。40岁以上尤其预防发胖。
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①戒烟限酒：有研究表明少量饮酒可增加体内高密度脂蛋白（HDL）浓度，从而降低冠心病的发病率，但少量饮酒是否会增加其他疾病的发病率，目前还没有定论，所以，并不提倡每日少量饮酒。
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冠心病的所有防治措施均是对以上危险因素的防治对策，是一个长期坚持的过程，不能指望神丹妙药和什么特效药物或保健品。
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1、生活方式的改良
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